【Q&A】砂漠レースはおすすめですか?
7月10日にKindle本をだす予定で動いています。 U-Run-砂漠マラソンで学んだ「ノータイムポチリ」 少しずつ、書...
リスキリング・リカレント教育(主にIT)の支援と旅ランナーをしています。
7月10日にKindle本をだす予定で動いています。 U-Run-砂漠マラソンで学んだ「ノータイムポチリ」 少しずつ、書...
2022年1月3日。 新年そうそう、多摩川マラソングランプリ2022 NewYear フルマラソンの部に出場しました。 結果...
先週、マラソンの30キロのペーサーをしてきました。1km5分30秒。 この大会お世話になっていて、選手としても、何度も...
久々に雑談的な感じで書きたいと思います。 普段の練習で10kmや20km走っても、日常を切り取ったようなものです。 私に...
完全に遅れましたが、10月のマラソンの振り返り 8月平均9857歩 9月平均12351歩 10月平均17879歩 10月は3...
逗子周辺の低山をぐるっと走ってきました。ロードも多めの約50kmの旅。 チーム練習でした。 久々の参加。いろいろとあって、な...
Virtual UTMF 2021が始まります。 チャレンジ期間:4月19日(月)〜4月25日(日) チャレンジ距離:累計走行距...
毎年、港区で行われていたハーフマラソンが中止。 今年は、MINATO オンライン ラン&ウォーク2021とオンライン化されました。 ...
代々木公園ランしてきました。 【内容】 約12㎞B-UP(4分30秒~3分40秒) ※代々木公園1周1.15㎞毎に5秒づつペー...
まだ、2020年は終わっていないですが、少しずつマラソンに関して、振り返っています。 【マラソンの振り返り】 世の中一気に変わり、全...