フルマラソンは速いのに、トレイルで弱い理由。
フルマラソンは速いのに、トレイルで弱い理由。 またはトレイルで強いけれど、フルマラソンは対して速くない理由。 私は前者。フルマラソン...
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2019年5月1日のトレーニング バイク 約75分 トレッドミル(傾斜15%)10分 アブドミナル 50回 25kg トーソローテー...
おためしナガノ2019の応募がはじまりました。 詳しくはこちら。 私が2018年活用させていただいた振り返りは デ...
東京に来て、ジムに入会して、1ヶ月がたとうとしています。 長野では、11月から1月まで。2,3月と空白期間があって、4月から復...
URL 2019年4月21日(日)に開催された第29回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン100kmで完走してき...
過去に3度走っています。毎回、完走後走りたくないと思っていますが、これで4回目。 2017年の富士五湖 第27回富士五湖118km完走し...
平成31年4月21日に港区議会議員選挙が行われます。 港区議会議員選挙公報 こちらに立候補者が掲載されています。 ...
子どもが嫌な託児所に預けると、行く前から泣くし、好きなところなら、意外とすんなり預けられる。 子どもが嫌な託児所で何があったの...
子どもと一緒に今朝、託児所に行きました。 これから、週に何回か私の役割になりそうです。 子どもを預けるとき、あっさりと帰...
Web集客まわりのお手伝いをする一方で、ホームページを作る事もあります。 ホームページ業者がホームページを作れば良いと思います。 ...