
2019年5月から7月のマラソンの振り返り(ポエム)
5月から7月。 左足のアキレス腱の付け根あたり、かかとが痛くて、ずっと走れてない。 もう大丈夫かなと思って数キロ走ると、すぐにま...
仮説と検証を繰り返しながら、Web戦略、内製化支援やプログラミング教育や子育て、システム開発、ランをやっています。
5月から7月。 左足のアキレス腱の付け根あたり、かかとが痛くて、ずっと走れてない。 もう大丈夫かなと思って数キロ走ると、すぐにま...
表題の通り、久々にに仲野整體に行ってきました。 身体に疲労が残り、柔軟性など、壊滅的に。 チーム100マイルの練習を週に...