「2024年05月」一覧

5月のゴールデンウィーク明けにパドルテニスの大会があります。 自分のクラスで優勝を目指して、頑張っています。 今の課題。 ・決...

1月末がピークで、フィットネスレベルが180前後。 今は90なので、すっかりと、落としてしまいました。 100ぐらいには...