水上村のワーケーションプログラム(3泊4日)に参加してきました。
みずかみのワーケーション こちらに参加させていただきました。 一言で言うのであれば、仕事と休暇、非常にバランスが良く、最高の3泊...
東京チャレンジマラソン2023に参加してきました。
先々週に、71kmのウルトラマラソン、大会前の１週間で、トレイルラン2回、低酸素ルームで追い込むなど、特に何もこの大会には準備をして...
12月30日 チーム練習の三ツ池フルマラソンチャレンジ
最終的には練習会でしたが、もともとは草レースだったので、頑張ろうと思っていました。 1月15日のTOKYOウルトラマラソン2022-202...
久々に、お正月父、母、弟二人と全員と会ってきました。
久々に、お正月父、母、弟二人と全員と会ってきました。 家族が元気なのが、本当に嬉しいなと。 本当にいろいろな事を...
港七福神めぐりをしてきます。
東京都港区で港七福神めぐりをしてきます。 新しい年のはじまりに長寿と福徳をもたらすといわれている “七福神めぐり”はいかがでしょうか...
くだらないブログでも、積み重ねで本になる
ブログを積み重ねると、本になるみたいな本を書いています。 ３冊目になります。 くだらなくても、その積み重ねかなぁ...
トレイルランニングで必要な装備
トレイルランニングをはじめる方向けに、何が必要なのか、列挙してみました。 気軽に山に行く方も多いと思いますが、常に危険と隣り合わせだと...
第7回 水戸黄門漫遊マラソン、久々に全然思い通りにいかなかったけど楽しかったお話
第7回 水戸黄門漫遊マラソン、久々に全然思い通りにいかなかったけど楽しかったお話 前半で潰れて、試合終了。 以上！！ ...
ランニングカンファレンス、通称ランカン。
今、日常に取り入れようとしているのが、ランカン。 ランニングカンファレンス、通称ランカン。 何かというと、走りながら、会議を...
2022年10月のトレーニング記録(特に心が動いたとき)など
直近の目標 第7回 水戸黄門漫遊マラソン、サブ3が目標。 特に調整もなく、ここで、結果が残せれば、冬のレースが楽しめると思っています...