2022年10月のトレーニング記録など
10月3日 朝ラン3km 斜め懸垂100回 芝生を使って、ゆっくりラン。 懸垂がよりできるように、懸垂は多くやっていきた...
武蔵小山に行くなら、行きたいお店を紹介してみました
武蔵小山の美味しいお店を聞かれたので、書いてみました。 昔、住んでいた事もあります。ただ、再開発で、雰囲気が全く変わってしまい...
家庭内塾の開始ーＭｉｎｅｃｒａｆｔのやりすぎから。10日間の記録とその後
私37歳 妻？歳 子５歳 の3人家族です。最近の悩みは子どもがＭｉｎｅｃｒａｆｔやYoutubeにハマってしまい、...
今更だけど、Twitterって、振り返らない
Twitterを10年以上やっています。 たくさんつぶやいているときもあれば、そうでないときもあります。 ただ、改めて感...
陣馬山から高尾山口まで、縦走してきました！
陣馬山から高尾山口まで、縦走してきました！ 今年、初の山かも知れません。 改めて、思ったのは、山が好きという事。たく...
【Q＆A】砂漠レースはおすすめですか？
7月10日にKindle本をだす予定で動いています。 U-Run-砂漠マラソンで学んだ「ノータイムポチリ」 少しずつ、書...
子どもがランドセルを決めたがらない理由が少しわかったお話。
今日、保育園に連れて行った道中、子と雑談してました。 つい先日、ランドセルを選びに、何店舗かまわったのですが、試着すらせず...
子どもの登園時の目標と結果
４月もはじまりましたね。 もう、年長さんです。 子どもの成長は早いですね。 妻も職場復帰ということで、４月はドタバ...
多摩川マラソングランプリ2022 NewYear フルマラソンでサブ3達成しました。
2022年1月3日。 新年そうそう、多摩川マラソングランプリ2022 NewYear フルマラソンの部に出場しました。 結果...
スマイルマラソン(30km)のペーサーをしてきました
先週、マラソンの30キロのペーサーをしてきました。1km5分30秒。 この大会お世話になっていて、選手としても、何度も...