ホームページやブログ、基礎を拠り所にする
4月なので、心を改めて。 ホームページやブログ、基礎を拠り所にする。 令和を迎えるからこそ、再度基礎から再点検。...
春は桜と思いがちですが、私の場合、サハラマラソンが始まると春だなと。
知り合いで、サハラマラソン出られる方がいらっしゃるので。 アドバイスできることはないですが、ぜひ、死なず、完走してきてほしいと...
マラソンの連戦は記録が伸びない？
毎週のように、フルマラソンを走る方もいます。 また、強者になると、100kmマラソンを連続で走る方もいます。 私...
デュアルライフ、横浜、長野-おためしナガノ2018の振り返り
デュアルライフとは デュアルライフとは都市と海や山など、行ったり来たりのライフスタイル。二拠点の生活です。今回、私は横浜と長野を行き来...
初心に戻るために-社会人10年目スタート
初心に戻るために。 9年前、社会人1年目に書いた事。 初日は三木谷社長の講話や役員の講話などがメインでした。 『社会人としての...
上田駅周辺で気軽に1人で飲みに行きやすいお店3選
おためしナガノにて、上田駅周辺でよく一人で飲み歩いてました。 そこで、一人でお酒が飲みやすいお店のオススメをご紹介します。 気軽に飲...
第38回佐倉朝日健康マラソン完走と振り返り
第38回佐倉朝日健康マラソン完走してきました。このマラソン大会はサハラfriendsがこのマラソン大会の後、飲み会を開いていただいて...
マラソン・トレイルランで強くなるための情報まとめ
ランニングの常識は間違いだらけ！苦しいペースで走っちゃダメな理由 スロージョギングに関して。 にこにこペースで走る 『スロージョギング...
東京都港区に引っ越しました。
数日前に、神奈川県横浜市から東京都港区に引っ越しました。住民票も無事に移せました。 今年は、おためしナガノというプロジェクトで...
田町東口周辺の電源が使えるカフェ
エクセルシオール カフェ 田町東口店 電源あり。 意外と休日も混んでる。 7:00-22:15(LO) 土曜 7:0...