大人の学び直し支援、旅ランナー、佐藤雄大(ザック)ブログ

リスキリング・リカレント教育(主にIT)の支援と旅ランナーをしています。

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田町新聞に寄稿させていただきました。

2023/12/31 つぶやき, 日記

田町新聞に1ページ半の記事を寄稿させていただきました。グランパークやSHIBAURA HOUSEなどで、手に入れることができます。 ...

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パドルテニスの練習1229

2023/12/29 パドルテニス

私自身、少し間があいてしまったので、最初は感覚を取り戻すだけで大変だった。 【自分がパドルテニスで必要なこと】 ・速いボール...

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多摩川古市場マラソンで優勝できました

2023/12/24 マラソン

空白の賞状ですが、1位(31人)でしたw。セルフ方式みたいです。 フルマラソンのサブエガ(2時間50分以内)とハーフマ...

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夢がかなった、ヨリミチ部に田町新聞の舟橋さんに登壇していただいたお話。

2023/12/22 未分類

今年に入り、ヨリミチ部に参加させていただいています。そして、ほんの少しですが、運営に関わるようになってきました。 ヨリ...

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寝たきりの我が子と地方での介護日記が素敵だったお話

2023/12/21 日記

ハナヒラさんにとって、1作品目です。 『首も腰も座らない子供の入浴介助って、ずっと親ができるものでしょうか?中学生くらいになると、...

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パドルテニスとは?練習メニューや上達するコツ

2023/12/16 パドルテニス

2023年12月にパドルテニスの指導員の資格を取得しました。 その関係で、指導する機会やそもそも、パドルテニスって何?とよく質問をうけるの...

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PTAの存在意義とどう関わると幸せなのか考えてみた

2023/12/4 子育て, 学び

PTAの存在意義とどう関わると幸せなのか、AIと対話をしながら、考えてみました。 子どもが小学校1年生で、PTAのクラスの学年代表をや...

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テニス、久々の練習の振り返り

2023/12/3 テニス

3時間ゆるゆると。 久々だと、ボールが当たらない。 正確に書くと、芯で捉えられないなぁと。 しょう...

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トップランナーの練習記録

2023/11/27 マラソン

『この三日間で新谷がハーフマラソン日本記録を出すまでのだいたい100日間のトレーニングを公開していこうと思います。三日間すべて完全無料で公開...

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何歳まで記録は伸びる?

2023/11/27 マラソン

『30~40代の市民ランナー必読「生涯ベストは47歳までに狙うべし!!」 100位のタイムが最も速い年齢は 男性41歳、女性46歳 各年...

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    おためしナガノにて、上田駅周辺でよく一人で飲み歩いてました。 そこで、一人でお酒が飲みやすいお店のオススメをご紹介します。 気軽に飲みたいなら、CRO...

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    坂道での事故をみて、エアバギーを買ってよかったと思った

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    別海アイスマラソンとは 非日常体験ができる、ICE MARATHON。 寒いからこそ出来ることがある。ここだからこそ出来ることがある。酪農、漁業と自然...

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    【訃報】栗城史多さんのエベレスト8度目の挑戦、南西壁からの挑戦は無謀?-冒険の共有-

    登山家・栗城史多さんがエベレスト8度目の挑戦をされています。 栗城史多さんのFacebookページ ルートはどうやら、南西壁ルートらしいです。 201...

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    楽天トラベルで、ホテル予約したものの、後から、オンラインカード決済から現地決済に変えたい場合があります。   いつもはカード決済なので、つい...

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