悲しいぐらい、体力落ちてる。。。4月のマラソンの振り返り

1月末がピークで、フィットネスレベルが180前後。

今は90なので、すっかりと、落としてしまいました。

100ぐらいにはしておきたいなと思っています。

そして、175kmしか走れず。。。

小2と、生後一ヶ月の子だと、しょうがないか。。。

移動の時、あまり電車やバスを使わない生活で、なんとかこの距離。

そして、つい、気軽なストレス発散ということで、お酒の量も増えてしまいました。今後は、節制をしていかなくては。

そろそろ走るぞー！！