2020年のマラソンの振り返りと結果

【走行距離】

平均して、月200km以上は走っている計算。過去、どれだけ走ってなかったのだろうかと。。。一応、年間、2222kmを走る予定でしたが、それは、難なく達成。

【Stravaのフィットネスデータ】

Stravaのフィットネスデータ

2019年の富士五湖100kmがベストの9時間22分。

怪我で全く走れていない期間がその後半年続き、

2019年の10月、練習なしで、横浜マラソンが復帰レース。さすがに3時間45分程でした。その後、12月にはフルマラソン3時間12分程で走れた（ベストではないけれども）ので、サブ3を取れる確信ができたのが、2020年2月以降。ただし、レースがなくなりました。

2020年8月に元々ジョージア250kmのレースで入賞するために、2月の奄美大島で結果がほしかったので、トレーニングを積んでの参戦。

コロナ期間で、練習をしなくなるも、bosoシャルソン89日890kmのレースで50日間で890kmを達成。

その後、モチベーションがなくなり、走らなくなりましたが、年末、ハセツネコースを走る目標が生まれ、トレーニング開始しました。

面白いですね。このグラフ。人によって、違うみたいですが、90を超えてくると、すごく身体が動く感じ。ベストが狙える状態。ただ、維持するのが大変。120を超えてくると、かなり怪我のリスクもあるなと思っています。