別海アイスマラソン(ICE MARATHON)の装備や準備や完走など
別海アイスマラソンとは 非日常体験ができる、ICE MARATHON。 寒いからこそ出来ることがある。ここだからこそ出来ることがある。酪...
リスキリング・リカレント教育(主にIT)の支援と旅ランナーをしています。
別海アイスマラソンとは 非日常体験ができる、ICE MARATHON。 寒いからこそ出来ることがある。ここだからこそ出来ることがある。酪...
トレイルランニングをはじめる方向けに、何が必要なのか、列挙してみました。 気軽に山に行く方も多いと思いますが、常に危険と隣り合わせだと...
陣馬山から高尾山口まで、縦走してきました! 今年、初の山かも知れません。 改めて、思ったのは、山が好きという事。たく...
逗子周辺の低山をぐるっと走ってきました。ロードも多めの約50kmの旅。 チーム練習でした。 久々の参加。いろいろとあって、な...
フルマラソンは速いのに、トレイルで弱い理由。 またはトレイルで強いけれど、フルマラソンは対して速くない理由。 私は前者。フルマラソン...
ランニングの常識は間違いだらけ!苦しいペースで走っちゃダメな理由 スロージョギングに関して。 にこにこペースで走る 『スロージョギング...
自分の目標を追求 「チーム100マイル」真の狙い 今日からチーム100マイルの練習に参加してきます。正直な話、本当にびびってます。 ...
表題の通り、UTMB外れてしまいました。 当たるまでは、毎年申し込み続けます。 いつ走っても問題ないよう...
フランスのモンブランを100マイル(約170km)を走るレースに申し込みました。 トレイルランを走る人で、凝り性な人は誰でも一...
写真は、直前に予約させていただいて、お世話になった、山の家さんで撮りました。本当に良い場所で、個人的に、また泊まりたいと思います。 ...