大人の学び直し、旅ランナー、佐藤雄大(ザック)ブログ

今回はおためしナガノにいる間に何度も食べたお店を書きます。 いろいろなところで、そばを食べましたが、基本的に、長野のお蕎麦は美...

楽天トラベルで、ホテル予約したものの、後から、オンラインカード決済から現地決済に変えたい場合があります。 いつもはカー...

おためしナガノメンバーで信濃町のLIG野尻湖サテライトオフィス&LAMPに行ってきました。 おためしナガノメン...

表題の通り、UTMB外れてしまいました。 当たるまでは、毎年申し込み続けます。 いつ走っても問題ないよう...

1/4 チェストプレス 25kg 10回 3セット ラットマシン 25kg 10回 3セット バイク 5km レッ...

フランスのモンブランを100マイル(約170km)を走るレースに申し込みました。 トレイルランを走る人で、凝り性な人は誰でも一...

先々週ですが、第4回さいたま国際マラソン完走してきました。 結果として、ネットタイムで3時間19分32秒でした。 ...

長野は寒い…。そして、毎回、湯船に浸かるのが面倒…。でも、シャワーではもう寒い…。 そうだ、歩いてすぐのところにジムが...