10点中2点の体。仲野整體デビューしてきました

仲野整體デビューしてきました。創業が大正15年です。

さて、やりたい事リストに仲野整體に行くと書いてました。

マラソンやトレランをする上で、長期的に競技に取り組みたいと思っていました。

ただ、やりたいことを同時に一気にやるのは、すぐ無理が生じるので、

  • チーランニング
  • 親知らずを抜く

これらがようやく終わったので、仲野整體に行ってきました。

あとは、上州武尊山 スカイビュートレイル敗戦記と心理的葛藤
で書いたのですが登りで特に、ゲレンデのような坂が課題です。

着地するときに、ふくらはぎが硬いのか、どうしてもゆっくりになってしまいます。本当に多くの人に抜かれました。

仲野整體に行って、検査してもらったのですが、結果は…

10点中2点。

よくこれで動けるねというレベルでした。

学校のテストだったら、凹むのですが、伸びしろがたくさんあるということで、非常に楽しみが増えました。

普通の整体と違っていいなと思うのは、根本的に治療してくれるところ。

痛くなるのは、そもそもの姿勢が悪かったりするのが原因で痛みが起こるので、実はいくら痛みをとっても、治りません。

そこで、姿勢やストレッチから教えてくれます。

日々、ストレッチの課題が出ているので、継続的に頑張ろうと思います。

あと、院長の仲野さんはチーランニングをとてもよく知っている方なので、体の使い方とチーランニングの結びつきにも教えていただけるので、チーランニングのさらなる理解にとても役立っています。

これから、定期的に通いたいと思います。

仲野整體東京青山

東京都渋谷区渋谷1-7-3 三雄ビル3F
渋谷駅東口から徒歩6分
表参道駅B2出口から徒歩6分

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