第29回富士五湖100km出走、持ち物や完走など

過去に3度走っています。毎回、完走後走りたくないと思っていますが、これで4回目。

Contents

2017年の富士五湖

第27回富士五湖118km完走しました。72km地点でリタイア未遂
もう2度と走りたくないと思っていたのですが…

1.100km完走に必要な持ち物

必須なもの

  • Tシャツなど上着
  • パンツ
  • シューズ
  • ゼッケン
  • ソックス(自分は5本指)
  • 帽子

人によって必要なもの

  • タオル
  • サングラス
  • ショッツ(エネルギー補給。中間地点までの)
  • タイツ(自分はCW-X)
  • 塩飴
  • テーピング(マメ対策)
  • ワセリン(お腹に塗ると冷えない)

中間地点に置きたいもの

  • ユンケル(テンションの上がる飲み物)
  • テーピング
  • 絆創膏(マメができたときなど)
  • ロキソニン(極力飲まないけど、お守り代わり)
  • OS 1(熱中症対策)。
  • お菓子(気分が上がりそうなもの)
  • お腹の薬
  • 上着(汗をかいた時は変える。気分も変わる)

詳しくはこちらに書きました。完走目的の方にはためになります。

2018年のUTMF

去年は全然、練習できなかったですが、なんとか完走できました。

2019年第29回チャレンジ富士五湖100km

そして、今回、また富士五湖100kmを走ります。
日曜日スタート。

過去に3回走っています。100km1回、118km2回。
一番最初に100km完走できた、思い出の大会。

個人的には、砂漠レースやUTMFも走ってますが、一番感動した大会です。

100kmの自己ベストが10:32ぐらい(サロマ湖100km)だったと思います。これ、6年前の記録です。
富士五湖のベストが12時間40分ぐらいだったかなと(100km)。

ハーフもフルもこの1年間で記録を随時自己ベスト更新中。
止まった記録の更新と、UTMFを今年走れない分、今年最後の体調のピークを今回の富士五湖に合わせてきました。私の走力だと、UTMFは30時間〜40時間ぐらいで終わる大会。

そう考えたら、ウルトラマラソンも短い大会。といいつつ、必ず、トラブルが起きるのもウルトラですが。

私の実力を測る、絶好の良い機会。久々に楽しみです。

こちらから、リアルタイムでわかります。

あと、最近レースを走るたびに、妻が子どもを見てくれないと参加できないので、本当に感謝しています

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