多摩川マラソングランプリ2022 NewYear フルマラソンでサブ3達成しました。
2022年1月3日。 新年そうそう、多摩川マラソングランプリ2022 NewYear フルマラソンの部に出場しました。 結果...
リスキリング・リカレント教育(主にIT)の支援と旅ランナーをしています。
2022年1月3日。 新年そうそう、多摩川マラソングランプリ2022 NewYear フルマラソンの部に出場しました。 結果...
先週、マラソンの30キロのペーサーをしてきました。1km5分30秒。 この大会お世話になっていて、選手としても、何度も...
久々に雑談的な感じで書きたいと思います。 普段の練習で10kmや20km走っても、日常を切り取ったようなものです。 私に...
完全に遅れましたが、10月のマラソンの振り返り 8月平均9857歩 9月平均12351歩 10月平均17879歩 10月は3...
逗子周辺の低山をぐるっと走ってきました。ロードも多めの約50kmの旅。 チーム練習でした。 久々の参加。いろいろとあって、な...
Virtual UTMF 2021が始まります。 チャレンジ期間:4月19日(月)〜4月25日(日) チャレンジ距離:累計走行距...
毎年、港区で行われていたハーフマラソンが中止。 今年は、MINATO オンライン ラン&ウォーク2021とオンライン化されました。 ...
代々木公園ランしてきました。 【内容】 約12㎞B-UP(4分30秒~3分40秒) ※代々木公園1周1.15㎞毎に5秒づつペー...
まだ、2020年は終わっていないですが、少しずつマラソンに関して、振り返っています。 【マラソンの振り返り】 世の中一気に変わり、全...
人生はじめてのトラックを走りました。 結果(数秒の誤差はあるかもしれませんが) 5000m:19分0秒 1500m...