人生はじめてのトラックを走りました。
結果（数秒の誤差はあるかもしれませんが）
5000m:19分0秒
1500m:5分7秒
1000m:3分15秒
でした。
5000メートルは、熱中症になりかけ、一気にペースが落ちてしまいました。
ペース守れば18分台には簡単にのせられそうなので、次に期待。
死ぬ一歩手前でしたｗ。
1500メートルと1000メートルは最初の5000メートルもあったので、少し抑えぎみに入ったので、余力が、少し残ってしまいました。
暑かったのと、はじめてのトラックなので、勝手がわからず。。。次はもう少しタイムを縮められるかなと思っています。
たまにはこういう練習もしないといけないなと。